A11 Leh se zvednutými DKK – střídavé pokládání pat na podložku
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ
 
        								A9 Leh pokrčmo – zvednutí DKK (jednodušší varianta)
 
        								A10 Leh pokrčmo – zvednutí DKK (náročnější varianta)
 
        								A11 Leh se zvednutými DKK – střídavé pokládání pat na podložku
 
        								A12 Leh se zvednutými DKK – střídavá extenze DKK
 
        								A13 Leh pokrčmo – kroužení v kyčelním kloubu


 
    					
 
                        
 
                         
                        









