D - Cvičení vleže na břiše
VIDEA A ČLÁNKY
![D3 Leh na břiše – nadzvednutí horní části trupu](/media/thumbs/video/thumb_337x300_d3-leh-na-brise-nadzvednuti-horni-casti-trupu.png)
![](/images/play.png)
D3 Leh na břiše – nadzvednutí horní části trupu
Celé video
![D4 Leh na břiše – nadzvednutí horní části trupu s rotací hlavy](/media/thumbs/video/thumb_337x300_d4-leh-na-brise-nadzvednuti-horni-casti-trupu-s-rotaci-hlavy.png)
![](/images/play.png)
D4 Leh na břiše – nadzvednutí horní části trupu s rotací hlavy
Celé video
![D5 Leh na břiše – přechod do opory o dlaně (6M model na břiše)](/media/thumbs/video/thumb_337x300_d5-leh-na-brise-prechod-do-opory-o-dlane-6m-model-na-brise.png)
![](/images/play.png)
D5 Leh na břiše – přechod do opory o dlaně (6M model na břiše)
Celé video
![D6 6M model na břiše - nákrok](/media/thumbs/video/thumb_337x300_d6-6m-model-na-brise-nakrok.png)
![](/images/play.png)
D6 6M model na břiše - nákrok
Celé video